הורים גרושים? איך גורמים לילד להרגיש בבית?

כבת להורים גרושים, ארשה לעצמי לספר לכם כמה מסודותינו הכמוסים ביותר...

אמנם אני הייתי מאוד קטנה בזמן הגירושים של הוריי, אך אין זה אומר שלא הבנתי או ידעתי מה קורה בבית שלי.

בבית אבי, אף פעם לא הרגשתי שיש לי פינה חמה ועוטפת, מעבר לכך שלא היה לי או לאחותי חדר או פינה משלנו.

במהלך תהליך הגירושים צריך להבין, שהילדים מקבלים זעזוע וחוסר נוחות ואיזון, גם אם לא נראה לעין, גם אם מבינים ואומרים ש"הכל בסדר" כי רוצים בסופו של דבר שאתם תהיו מאושרים, לוקחים המון על הגב שלהם ובעיקר על הלב, כי פשוט לא רוצים להעמיס אתכם עוד יותר.

שינוי המציאות, המקום הבטוח פתאום קצת מעורער, גורם לילד לחשוב שמאבד את הקרקע היציבה שלו ולכן, חשוב שתראו לו שהקרקע לא נשמטת תחת רגליו, שאבא ואמא עוד שם ותמיד יהיו ותמיד יהיה לו את מקום המפלט שלו בין אם אצל אמא ובין אם אצל אבא.

הבית הוא חלק אינטגרלי ובלתי נפרד מהתפתחות הילד, ברגע שירגיש שיש לו מקום שמקבל אותו בחמימות, בפינוק ומשמש לו כמקום המפלט כך גם הבטחון העצמי שלו, האני הפנימי שלו והרצון שלו לבלות יותר זמן איכות עם המשפחה יגדל ויגבר.

אז הנה כמה טיפים שיגרמו לילד שלכם להרגיש בבית:

1. תיאום צפיות – שבו עם הילד שלכם ודברו איתו בגובה העיניים, בשפה הכי פשוטה, הקשיבו לו, לרצונות שלו לדוגמא : "איך היית רוצה להרגיש בבית החדש?" " בא לך לעזור לי לעצב את הבית החדש שלנו?", "מה היית רוצה בחדר שלך?".

2. ציירו לו תמונה בראש – לאחר שישבתם עם הילד ותחקרתם אותו קצת, הבנתם מה היה רוצה בחדר או בבית, עשו מחקר קטן ברשת ומצאו תמונות שאולי דומות או מתאימות למה שתיאר בפניכם – בנו מן לוח השראה קטן. כך תוכלו להכניס אותו להתרגשות ולהתעסקות בבית ובחדר החדש.

3. תנו לו להרגיש חלק מהתהליך – שתפו אותו, תנו לו לעזור לכם אם זה ללוות אתכם בבחירת הרהיטים לחדר שלו, סידור ובניית הרהיטים יחד אתכם או משימות קצת יותר פעילות וכיפיות כמו צביעת רהיטים או קירות J כך תוכלו להרוויח כפליים, גם בתחושת הילד שירגיש שייך וחלק מהתהליך שאתם עוברים וגם זמן איכות עם הילד שלכם. מה יותר טוב מזה?!

4. צרו סביבה נעימה ותומכת – חקרו את אזור המגורים החדש יחד עם הילד ומצאו לו מקומות שיוכל לבלות בהם. מצאו פארק סמוך, מגרשי משחקים, קניונים וכדומה. עדיף למצוא את המקומות הנ"ל יחד ע"מ שכשיחזור לבד לא ירגיש שהוא בסביבה זרה וגם אתם תוכלו לדעת היכן נמצא כאשר לא בבית.

גירושים זהו תהליך לא פשוט, גם לכם וגם לילדים, נסו להפיק את המרב ולהפוך את האירוע לחוויה קצת יותר נעימה לכם, לילדים ולסובבים אתכם.

בהצלחה!

שלכם,

נופית